მუხლის სახსრის ართროზს ხშირად უწოდებენ "ხანდაზმული ადამიანების დაავადებას". სტატისტიკის თანახმად, ართროზით დაავადებული პაციენტების უმეტესობა 50 წელზე მეტი ასაკისაა.
მნიშვნელოვანია იცოდეთ, თუ რა ფაქტორები იწვევს მუხლზე სახსარში დეგენერაციული-დისტროფიული ცვლილებების განვითარებას. ართროზი გავლენას ახდენს კუნთების კუნთების სისტემაზე ქალებსა და მამაკაცებში, მაგრამ პროვოცირების ფაქტორები ოდნავ განსხვავებულია. შეიტყვეთ დამატებითი ინფორმაცია არტიკულარული პათოლოგიის შესახებ.
დაავადების განვითარების მიზეზები
ხრტილის განადგურება ხდება ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებებით, სახსრებზე დიდი დატვირთვით დიდი ხნის განმავლობაში. უარყოფითი ფაქტორების გავლენის ქვეშ, ხრტილოვანი აბრაზიების ხრტილოვანი, სინოვიალური სითხის მოცულობა მცირდება, ვითარდება ტკივილი, დაზარალებული კიდურის მობილურობა იშლება.
დეგენერაციული-დისტროფიული ცვლილებები ხდება სხვადასხვა პათოლოგიების ფონზე ან მუხლის სახსრის დაზიანებისას. მძიმე შემთხვევებში, ერთობლივი უფსკრული მთლიანად დახურულია, პაციენტი არ შეიძლება დაეყრდნოს მუწუკს, საჭიროა ენდოპროსთეტიკა (ხელოვნური სახსრის დაყენება).
ფაქტორების პროვოცირება:
- სისტემური პათოლოგიები;
- ინფექციური დაავადებები;
- ტრავმები;
- ჭარბი წონა;
- მუდმივი დატვირთვები ქვედა კიდურებზე, მძიმე ფიზიკური შრომა;
- ჰორმონალური ცვლილებები მენოპაუზის ქალებში;
- ცუდი კვება, ვიტამინების დეფიციტი და კვალი ელემენტები.
ნიშნები და სიმპტომები
მუხლის ქარტიის ართროზი ხშირად ვითარდება 55 წლის შემდეგ, ხრტილის ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების გამო. სხვა ორგანოების ქსოვილები იშვიათად მონაწილეობენ ქსოვილის პათოლოგიურ პროცესში, ართრიტისგან განსხვავებით, როდესაც ინფექცია ვრცელდება გულის, ნერვული ბოჭკოების და ეპიდერმისის ქსოვილებში. ართროზი მუხლზე სახსრის მიდამოში არის გაჭიანურებული, უფრო ხშირად, დუნე პროცესი, რომელსაც აქვს საკმარისად გრძელი რემისიის და გამწვავების პერიოდები.
მუხლის სახსრის ართროზის ძირითადი ნიშნები და სიმპტომები:
- ადრეულ ეტაპზე, მტკივნეული ტკივილი, ტკივილის ინტენსივობა იზრდება ტალღის მსგავსად;
- თანდათანობით, დეგენერაციული ცვლილებები არღვევს დაზარალებული სახსრის მობილურობას, დილით პაციენტს უჭირს მუხლის მოხრილი და გასწორება;
- მოწინავე პათოლოგიებით, ხრტილი განადგურებულია, სიარულის უნარი მკვეთრად შეზღუდულია;
- სინოვიალური სითხის ნაკლებობა, არტიკულარული თავების ძლიერი ხახუნის, გარკვეული ელემენტების დატრიალება იწვევს ტკივილს არა მხოლოდ დატვირთვის დროს, არამედ მის გარეშე.
მნიშვნელოვანია! არ არსებობს აქტიური ანთებითი პროცესი ართროზთან, მაგრამ ხრტილოვანი ქსოვილის განადგურება ხდება დღისით. ტრავმის დროს, ინფექცია ხშირად უერთდება, ვითარდება ანთება.
მთავარი მკურნალობა
როგორ მოვიქცეთ მუხლის სახსრის ართროზი? ადრეულ ეტაპზე, არტიკულარული პათოლოგია კარგად ემსახურება თერაპიას. გარდა სააფთიაქო მალამოებისა და ტაბლეტების გარდა, ფიტოთერაპევტები გვთავაზობენ მუხლზე სახსარში ართროზის სამკურნალო ხალხურ მეთოდებს. შეუძლებელია ნარკოტიკების შეცვლა ფიტებით: ნარკომანიის მკურნალობაზე უარი გაუარესდება დაავადებული სახსრის მდგომარეობას და გამოიწვევს დეგენერაციული-დისტროფიული ცვლილებების შემდგომი განვითარებას. შესაძლებელია ხრტილოვანი ქსოვილის განადგურების შეჩერება, რეგენერაციის პროცესის დაჩქარება მხოლოდ ინტეგრირებული ექსპოზიციით.
სახლში, ართროზის სამკურნალოდ, პაციენტი იღებს მედიკამენტებს, იყენებს ტრადიციული მედიცინის რეცეპტებს, აკეთებს თვით -მასა და სპეციალურ სავარჯიშოებს. ეფექტი გაძლიერებულია სათანადო კვებით იმ პროდუქტების სავალდებულო გამოყენებით, რომლებიც სასარგებლო გავლენას ახდენს ხრტილის მდგომარეობაზე.
მედიკამენტები
არასამთავრობო ანტი -ინფლიმაციური კომპოზიციები სავალდებულოა მუხლზე სახსრის ართროზის სამკურნალოდ, ხრტილის განადგურების დროს ტკივილის შესამსუბუქებლად. სახლში, ნარკოტიკები გამოიყენება გელების და ტაბლეტების სახით. მნიშვნელოვანია მკაცრად დააკვირდეთ ყოველდღიური დოზა, გამოყენების სიხშირე, მკურნალობის ხანგრძლივობა.
ინფორმაცია პაციენტებისთვის! ტაბლეტები უფრო ეფექტურია, ვიდრე მალამოები და გელები. მოწინავე ართროზის მძიმე შემთხვევებში, სამედიცინო დაწესებულებაში მკვეთრად გამოვლენილი ტკივილის სინდრომი, ინტრაიკულური ინექციები ხორციელდება დაზარალებულ მხარეზე ყველაზე ეფექტური ეფექტისთვის.
ქონდროპროტექტორები
ართროზით, ხრტილი თანდათანობით განადგურებულია. მაღალი დატვირთვით, არასათანადო კვებით, კომპეტენტური მკურნალობის არარსებობით, დეგენერაციული-დისტროფიული პროცესები ინტენსიურია. მუხის სახსრის ართროზისთვის ქონდროპროტექტორები შეიცავს გლუკოზამინს, ქონდროიტინის სულფატს, ჰიალურონის მჟავას. ამ ჯგუფის მედიკამენტები აჩერებენ ან შეანელებენ ხრტილის განადგურებას, აუმჯობესებენ სისხლის მიმოქცევას დაზარალებულ მხარეში და სინოვიალური სითხის წარმოების ნორმალიზებას.
მე -4 თაობის ქონდროპროტექტორებს აქვთ არა მხოლოდ აღდგენითი, არამედ ანთების საწინააღმდეგო მოქმედება. მედიკამენტები შეიცავს კომპონენტებს, რომლებიც აჩერებენ ანთებით პროცესს, როდესაც ინფექცია შედის სინოვიალურ სითხეში.
ხალხური საშუალებები და რეცეპტები
შეშუპებისას გამოიყენეთ ცივი კომპრესები; მალამოები და ნაგავი შესაფერისია ტკივილის მოსაშორებლად. სამკურნალო ეფექტს უზრუნველყოფს თერაპიული აბანოები, იღებს მცენარეულ დეკორაციებს. პაციენტი კოორდინაციას უწევს ყველა მოქმედებას მცენარეული პრეპარატების გამოყენების შესახებ დამსწრე ექიმთან.
დადასტურებული რეცეპტები მუხლზე სახსრის ართროზის სამკურნალოდ ხალხური საშუალებებით:
- ვაზელინის მალამო ეთერზეთებით. ძვირფასი ეთერების თვისებების ცოდნა ხელს შეუწყობს გავლენას დაზარალებულ სახსრზე. როზმარინის ეთერზეთი ააქტიურებს სისხლის მიმოქცევას, პიტნის ზეთი ათავისუფლებს ტკივილს, გაცივებს დაზარალებულ ადგილს, ლავანდის წინააღმდეგ ბრძოლას ანთებით. 100 გრ კოსმეტიკური ნავთობის ჟელე საკმარისია 6-7 ეთერზეთების წვეთი;
- ღორის ცხიმის და ქსოვილის მალამო. სამკურნალო მცენარემა დაამტკიცა სხვადასხვა არტიკულარული პათოლოგიის ეფექტურობა. დნება ცხიმი (5 ნაწილი), დაამატეთ დამსხვრეული ქსოვილი (2 ნაწილი), ადუღეთ 5 წუთის განმავლობაში, გაცივდით. შეინახეთ სახლის მალამო სიცივეში. ნაზავი ყოველდღიურად შეიტანეთ დაზარალებულ მუხლზე;
- ხახვის შეკუმშვა ჯანჯაფილით. გახეხეთ ჯანჯაფილის ფესვის პატარა ნაჭერი, დაამატეთ ხახვის წვენი, სანამ არ მიიღება მწუხარება და სუფრის კოვზი ალოეს წვენი. წაისვით მასა ტკივილის სახსარში, დაელოდეთ ნახევარ საათს, ჩამოიბანეთ;
- თაფლის გადაფარვები. თქვენ დაგჭირდებათ მაღალი ხარისხის თაფლი. წაისვით ფუტკრის პროდუქტი ტკივილის არეალში. დაფარეთ ცელოფანით და თბილი შარფით. შეინახეთ შეკუმშვა 2 საათის განმავლობაში. კარგი ეფექტი მოცემულია იშვიათი თაფლისა და ალოეს რბილობის კომბინაციით პროპორციებში 3: 1;
- ჟელატინის კომპრესები. სველი გაზი თბილი წყლით, ორ ფენაში დასაკეცი, დაასხით გელატინის კრისტალების სუფრის კოვზი, დააფარეთ დარჩენილი ნაწილები. მიამაგრეთ ბაფთით მუხლზე, გაასწორეთ იგი სუფთა ქსოვილით ან ბაფთით. შეინახეთ შეკუმშვა 2 საათის განმავლობაში, გაატარეთ "ჟელატინის მკურნალობა" კვირაში სამჯერ. კარგი ეფექტი იძლევა ჟელატინის ინფუზიას რძით ან წყლით შიგნით ჩასატარებლად თაფლის დამატებით.
თვით -მასა
ნელა შეასრულეთ მოძრაობები, ნუ დააჭირეთ მუხლზე დიდ ნაწილზე. სპეციალური გელის ან მასაჟის ზეთის გამოყენება ხელს შეუწყობს პროცედურის ეფექტურობის გაზრდას. აფთიაქში შეარჩიეთ პრეპარატი ტკივილგამაყუჩებლებით, აღადგინეთ თვისებები.
ძირითადი მოძრაობები:
- დარტყმა. დაამუშავეთ კანი საათის ისრის მიმართულებით და მის საწინააღმდეგოდ. 1-2 წუთის შემდეგ, სითბოს შეგრძნება გამოჩნდება მუხლში, სისხლის მიმოქცევის გააქტიურების გამო;
- შეიზილეთ მუხლის შიდა გარე ზედაპირი პალმის პირას;
- სახსარი ნაზად დააკაკუნებს თითებს, დარწმუნდით, რომ ტკივილი არ არის.
სამედიცინო ფიზიკური აღზრდა
პრობლემის სრული უძრაობა მუხლზე სახსრისათვის საჭიროა მხოლოდ მოკლე დროში პათოლოგიის მწვავე განმეორებით. ართროზით აუცილებელია მოძრაობა - თერაპიის ამ პრინციპს მხარს უჭერს მრავალი ექიმი.
სარეაბილიტაციო ტექნიკამ, სავარჯიშოებმა და ტანვარჯიშმა მუხლზე სახსრის ართროზით, პრობლემების არეალზე გონივრული დატვირთვების პოპულარიზაციით, ბევრი პოზიტიური მიმოხილვა მოიპოვა. ცნობილი ექიმის არტიკულარული ტანვარჯიშის რეკომენდაციაა მუხლის სახსრის ზონის ართროზის მსუბუქი და ზომიერი ხარისხისთვის. პაციენტი პირველად ასრულებს სავარჯიშოების ნაკრებებს ინსტრუქტორის ხელმძღვანელობით.
ხრტილის დაზიანების სხვადასხვა ხარისხით, რეკომენდებულია გარკვეული სავარჯიშოების ნაკრები. გადაჭარბებული დატვირთვები აჩქარებს ხრტილის განადგურებას, არ მკურნალობს, მაგრამ ზუსტი საპირისპირო ეფექტს აძლევს. მხოლოდ რევმატოლოგი, სავარჯიშო თერაპია ან ორთოპედისტური კაბინეტი შესთავაზებს კომპლექსს დამოუკიდებელი კლასებისთვის, კონკრეტულ პაციენტში დაავადების მახასიათებლების გათვალისწინებით.
მუხლზე სახსრის არეში ართროზის თავიდან ასაცილებლად, წონის მონიტორინგი, 40 წლის შემდეგ გააკონტროლეთ ჰორმონალური ფონი, თავიდან აიცილოთ ხშირი წონის წონა, მოდით დავისვენოთ ფეხები. სათანადო კვება, საავტომობილო აქტივობა, კუნთოვანი სისტემის სისტემის ჯანმრთელობაზე ყურადღება, კიდურების დაცვა დაზიანებებისა და გადატვირთვისგან, შეამცირებს ართროზის რისკს. არტიკულარული პათოლოგიის პირველ სიმპტომებზე, იხილეთ ექიმი, არ დაელოდოთ ხრტილის სრულად ჩამოინგრა, საჭირო იქნება მთლიანი ენდოპროსთეტიკა. სახლში დაავადების მკურნალობისას კონსულტაციებს ექიმთან.